為什么不少坐月子經常玩手機的寶媽都后悔死了？
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這是因為坐月子期間經常玩手機給這些寶媽帶來了一定的危害，所以大家才會覺得后悔死了，要知道生完寶寶后，寶媽的身體還比較虛弱，身體免疫力也比較差，如果經常玩手機，不僅會損害女性的眼睛，還會損害頸肩、腰背健康，還會引發頭疼，這些都是比較難恢復的。
從醫學角度上來說，坐月子期間要減少玩手機的次數，其主要危害包括以下幾個方面：
1、損傷眼睛：坐月子期間身體各方面機能相對較低，長時間玩手機的話，眼睛受到電磁波輻射，容易造成用眼疲勞，嚴重者會出現眼睛經常性流淚、酸痛的情況；
2、容易侵害寶寶：手機輻射相對較弱，但如果長時間在寶寶身邊使用手機的話也不排除輻射對寶寶大腦造成影響，尤其是手機在接通電話的那一刻輻射是最大的；
3、不利于身體恢復：如果坐月子期間長時間玩手機，容易影響產后休息，也可能影響照顧寶寶的精力，另外，很多媽咪在玩手機時經常保持同一姿勢的話，這樣容易造成腰酸背痛，不利于產后的恢復。
通過以上內容可以看出，在坐月子期間，寶媽經常玩手機的危害還是十分嚴重的，因此，對于處于月子期的媽媽們來說，還是要限制使用手機的次數，并且要注意玩手機不要持續過長時間，在保證充足精力的情況下，適當玩手機是可以的。
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